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  <title>iddy.jp - RSS feeds by nobu666</title> 
  <link>http://iddy.jp/rss/blog/nobu666/</link> 
  <description>RSS feeds by nobu666 hosted at http://iddy.jp/</description>
  <language>ja</language>
  <item>
    <title>masah行伝ふう: Diablo III Launcher Story</title> 
    <description>
    <![CDATA[
    <a href="http://masah.tumblr.com/post/23049472967/diablo-iii-launcher-story">masah行伝ふう: Diablo III Launcher Story</a>: <p><a class="tumblr_blog" href="http://masah.tumblr.com/post/23049472967/diablo-iii-launcher-story" target="_blank">masah</a>:</p>
<blockquote>
<p>Diablo IIIのインストール時に表示される「前回までのであぶろは…」のストーリーを和訳した。</p>
<p>老人のせりふに「わし」「じゃ」をつけるのは個人的には好みではない。</p>
<p>参照: Diablo III Launcher Story <a href="http://www.diablofans.com/news/1121-diablo-iii-launcher-story/" target="_blank"><a href="http://www.diablofans.com/news/1121-diablo-iii-launcher-story/" target="_blank">http://www.diablofans.com/news/1121-diablo-iii-launcher-story/</a></a></p>
<p>わしの話を聴いてもらおうか…　わしの名ははデッカード・ケイン、業火燃え盛る地獄の悪魔の軍勢から、人類を護るために結成された秘密の組織、ホラドリムの生き残りじゃ。<br/><br/>…</p>
</blockquote>
    ]]>
    </description>
    <link>http://nobu666.tumblr.com/post/23092935172</link> 
    <pubDate>Tue, 15 May 2012 15:41:47 +0900</pubDate>
   </item>
  <item>
    <title>g616blackheart:

家の中のナウシカ #ntv on Twitpic
</title> 
    <description>
    <![CDATA[
    <img src="http://25.media.tumblr.com/tumblr_m3v8ivyK441rq5f3do1_500.jpg"/><br/><br/><p><a class="tumblr_blog" href="http://g616blackheart.tumblr.com/post/22844351017/ntv-on-twitpic" target="_blank">g616blackheart</a>:</p>
<blockquote>
<p><a href="http://twitpic.com/9jsglw" target="_blank">家の中のナウシカ #ntv on Twitpic</a></p>
</blockquote>
    ]]>
    </description>
    <link>http://nobu666.tumblr.com/post/23039220667</link> 
    <pubDate>Mon, 14 May 2012 23:53:30 +0900</pubDate>
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    <title>&quot;「ニートだけど貯金で優雅に暮らしていてプログラミングとかやってサイト作ってちょっと注目されたりしてる」とかいうとなんかすごいように思えるけど、全く同じ状況を説明するのに「フリーのプログラマーやってるけど...&quot;</title> 
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    <![CDATA[
    “「<a class="okeyword" href="http://d.hatena.ne.jp/keyword/%A5%CB%A1%BC%A5%C8" target="_blank">ニート</a>だけど貯金で優雅に暮らしていて<a class="okeyword" href="http://d.hatena.ne.jp/keyword/%A5%D7%A5%ED%A5%B0%A5%E9%A5%DF%A5%F3%A5%B0" target="_blank">プログラミング</a>とかやってサイト作ってちょっと注目されたりしてる」とかいうとなんかすごいように思えるけど、全く同じ状況を説明するのに「フリーの<a class="okeyword" href="http://d.hatena.ne.jp/keyword/%A5%D7%A5%ED%A5%B0%A5%E9%A5%DE%A1%BC" target="_blank">プログラマー</a>やってるけどスキルも別に高くなくてちょっと珍しいもの作ったことがあるくらいで全然それで食えているわけでもなくそもそも労働意欲が全然なくて貯金をひたすら食いつぶしてる」と書くと全然だめそうですよね。「<a class="okeyword" href="http://d.hatena.ne.jp/keyword/%A5%CB%A1%BC%A5%C8" target="_blank">ニート</a>だけど本を出した」だと凄そうだけど「ライターだけどほとんど<a class="okeyword" href="http://d.hatena.ne.jp/keyword/%A5%CB%A1%BC%A5%C8" target="_blank">ニート</a>のようなもん」だとだめっぽいし、「<a class="okeyword" href="http://d.hatena.ne.jp/keyword/%A5%CB%A1%BC%A5%C8" target="_blank">ニート</a>だけど漫画描いて若干の収入がある」だと良さそうだけど「漫画描いてるけどたいして売れてなくて全然食えるほどじゃない」だと別に珍しくもない。<a class="okeyword" href="http://d.hatena.ne.jp/keyword/%A5%CB%A1%BC%A5%C8" target="_blank">ニート</a>という言葉は<a class="okeyword" href="http://d.hatena.ne.jp/keyword/%A5%DE%A5%B8%A5%C3%A5%AF%A5%EF%A1%BC%A5%C9" target="_blank">マジックワード</a>だなー。だからもっとみんな「<a class="okeyword" href="http://d.hatena.ne.jp/keyword/%A5%CB%A1%BC%A5%C8" target="_blank">ニート</a>だけど<a class="okeyword" href="http://d.hatena.ne.jp/keyword/%A5%B5%A5%E9%A5%EA%A1%BC%A5%DE%A5%F3" target="_blank">サラリーマン</a>もやってて月の手取りは15万もある」「凄ェ！」とかいう風に使うといいと思う。”<br/><br/> - <em><a href="http://originaltheory.g.hatena.ne.jp/pha/20080421/1208784089" target="_blank">「ニートだけど」をつけると何でも凄く見える - とても静かな状態で考えること - オレ理論</a> (via <a href="http://pha.tumblr.com/" class="tumblr_blog" target="_blank">pha</a>)</em>
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    <link>http://nobu666.tumblr.com/post/23039164033</link> 
    <pubDate>Mon, 14 May 2012 23:51:40 +0900</pubDate>
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  <item>
    <title>&quot;そのお客様は「コーヒーにミミズが入っていた」と、ある店の店長に申し出たのだが、それはどう見ても5mmにも満たないコーヒーの焙煎カス。コーヒー代金の返金を求めてきたが、店長は返金を断った。しかし、一応、検...&quot;</title> 
    <description>
    <![CDATA[
    “<p>そのお客様は「コーヒーにミミズが入っていた」と、ある店の店長に申し出たのだが、それはどう見ても5mmにも満たないコーヒーの焙煎カス。コーヒー代金の返金を求めてきたが、店長は返金を断った。しかし、一応、検査することだけは約束したという。</p>

<p>返金を断った判断に問題はないが、この後、そのお客様はお客様相談室に「ミミズ入りのコーヒーを飲んで体調が変になった」とクレームを入れてきた。</p>

<p>このお客様は電話での話し方も当初は穏やかだったのだが、検査会社からの調査結果が出て、やはりコーヒーの焙煎カスだったと報告すると「人を詐欺師呼ばわりするのか！」と激昂（げっこう）した。</p>

<p>しかし、無理難題を言って、金品をせしめようという悪質なクレーマーとも明らかに違う部分があった。それは、携帯電話の番号や自宅の住所もすぐ教えてくれたことだ。後ろめたい気持ちがある人間は、自分の個人情報を隠すものだが、その気配はまるでなかったという。</p>

<p>一方で、話の重要な部分が突然変わってしまって驚かされたという。最初は「ミミズが入っていた」と言っていたのに、途中から「入っていたのはイモ虫」ということになった。話が随分違うが、本人はそれを気にする風でもない。</p>

<p>理不尽にゴネるクレーム客に対処する場合、担当者は丁寧にメモを取り、話の矛盾点を見つけ、そこを指摘することで反撃⇒交渉打ち切りへと進むのがセオリー。その意味では、話に矛盾点が生じたところで、交渉を打ち切っても問題はなかった。</p>

<p>結局、物別れに終わるのだが、このお客の真意を知りたいと思ったＢさんはさらにしばらく交渉を続け、ある結論に至った。「あのお客様には、本当にミミズやイモ虫が見えていたのではないでしょうか。そう考えると言動に辻褄（つじつま）が合うんです」──。</p>

<p>こじれるクレームにも色々なタイプがある。</p>”<br/><br/> - <em><p><a href="http://nr.nikkeibp.co.jp/claimdiary/20080724/index1.html" target="_blank">奇声を発するお客、暴言を吐くお客 - クレーム担当者の奮闘日記 - 日経レストラン　ONLINE</a></p>
<p>大変ですね…</p>
<p>(via <a href="http://vmconverter.tumblr.com/" target="_blank">vmconverter</a>)<br/><br/> 病識がない統失患者じゃないか。</p>
<p>(via <a class="tumblr_blog" href="http://rairaiken424.tumblr.com/" target="_blank">rairaiken424</a>) (via <a class="tumblr_blog" href="http://hkdmz.tumblr.com/" target="_blank">hkdmz</a>) (via <a class="tumblr_blog" href="http://ipodstyle.tumblr.com/" target="_blank">ipodstyle</a>)</p> (via <a href="http://misoka.tumblr.com/" class="tumblr_blog" target="_blank">misoka</a>)</em>
    ]]>
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    <link>http://nobu666.tumblr.com/post/23039139638</link> 
    <pubDate>Mon, 14 May 2012 23:50:55 +0900</pubDate>
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  <item>
    <title>&quot;１回３０００万のガチャ回してお前が出てきた両親の気持ちを考えたことがあるのか？？？&quot;</title> 
    <description>
    <![CDATA[
    “１回３０００万のガチャ回してお前が出てきた両親の気持ちを考えたことがあるのか？？？”<br/><br/> - <em><a href="http://twitter.com/SNkirinn/status/201088899559342080" target="_blank">Twitter / SNkirinn</a> (via <a class="tumblr_blog" href="http://gearmann.tumblr.com/" target="_blank">gearmann</a>)</em>
    ]]>
    </description>
    <link>http://nobu666.tumblr.com/post/23039084441</link> 
    <pubDate>Mon, 14 May 2012 23:49:11 +0900</pubDate>
   </item>
  <item>
    <title>&quot;前に太田総理（だったと思う）で伊集院光が義家氏と「不良による学級崩壊にどう対処すべきか」という問題でやりあったとき*1、義家氏の「不良に対して教師をマンツーマンに近い形で付けてフォローする」という主張に...&quot;</title> 
    <description>
    <![CDATA[
    “<p>前に太田総理（だったと思う）で伊集院光が義家氏と「不良による学級崩壊にどう対処すべきか」という問題でやりあったとき*1、義家氏の「不良に対して教師をマンツーマンに近い形で付けてフォローする」という主張に対して、伊集院は</p>

<p>「そうやって不良にリソースがどんどん割かれていることを目の当たりにして、勉強も運動も特にできるわけでもない、ただ真面目にやってるだけが取り得のような生徒はその状況をどう解釈したら良いんだ！？」</p>

<p>というような事を強く主張していたんだけど、これを理解できた人が視聴者の何割居ただろうか。</p>

<p>勉強も運動もできるわけではないから正の方向に注目を浴びるでもなく、でも真面目にやってて問題や害が無いからという理由で負の方向の注目も浴びるでもないため、できる人にだけならまだしも不良にまで本来平等に振り分けられるはずのリソースを奪われるという状況の主張。</p>

<p>極端な話、いじめられっ子がいじめっ子にケアのリソースを無条件で奪われ続ける、というような話。ゴネ得のもっと酷いもの。</p>

<p>対症療法的に「この人が今問題だからこの人にリソースをかけましょう」という事しか考えず、この「真面目だけがとりえで生きている人の徒労感・損した感」みたいなものをどこかでケアすることをスルーし続けると、「真面目な奴ほど馬鹿を見る」という傾向が強まっていくのではないかと思うが。</p>”<br/><br/> - <em><p><a href="http://d.hatena.ne.jp/ymScott/20080423/1208946476" target="_blank">リソースの割き方。 - Scott’s scribble - 雑記。</a> (via <a href="http://20121222volt.tumblr.com/" target="_blank">20121222volt</a></p>
<p>)</p>
<p>リソース論</p>
<p>(via <a href="http://uessai-text.tumblr.com/" target="_blank">uessai-text</a>)</p>
<p>(via <a href="http://shigesa.tumblr.com/" target="_blank">shigesa</a>) 2009-08-21</p>
<p>(via <a class="tumblr_blog" href="http://akiokeke.tumblr.com/" target="_blank">akiokeke</a>)</p>
<p>(via <a class="tumblr_blog" href="http://younagi.tumblr.com/" target="_blank">younagi</a>)</p>
<p>(via <a class="tumblr_blog" href="http://knkn3.tumblr.com/" target="_blank">knkn3</a>)</p>
<p>(via <a class="tumblr_blog" href="http://twinleaves.tumblr.com/" target="_blank">twinleaves</a>, <a class="tumblr_blog" href="http://openarms.tumblr.com/post/167037063" target="_blank">openarms</a>) (via <a class="tumblr_blog" href="http://yaruo.tumblr.com/" target="_blank">yaruo</a>)</p> (via <a href="http://iroha.tumblr.com/" class="tumblr_blog" target="_blank">iroha</a>) (via <a href="http://zocchi.tumblr.com/" class="tumblr_blog" target="_blank">zocchi</a>)</em>
    ]]>
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    <link>http://nobu666.tumblr.com/post/23039068948</link> 
    <pubDate>Mon, 14 May 2012 23:48:40 +0900</pubDate>
   </item>
  <item>
    <title>&quot;しばしば「10年前の今日」などのように言われることがあるが、10年前は10年前であるし、今日は今日でしかなく、両者には何の関係もないので注意が必要である。&quot;</title> 
    <description>
    <![CDATA[
    “しばしば「10年前の今日」などのように言われることがあるが、10年前は10年前であるし、今日は今日でしかなく、両者には何の関係もないので注意が必要である。”<br/><br/> - <em><p><a href="http://ja.uncyclopedia.info/wiki/%E6%99%82%E9%96%93" target="_blank">時間-アンサイクロペディア</a></p>
<p>これは意外と名言。</p>
<p>(via <a href="http://hamayan.tumblr.com/" target="_blank">hamayan</a>)</p>

<p>2011-04-21</p> (via <a href="http://gkojax-text.tumblr.com/" class="tumblr_blog" target="_blank">gkojax-text</a>)</em>
    ]]>
    </description>
    <link>http://nobu666.tumblr.com/post/23039035664</link> 
    <pubDate>Mon, 14 May 2012 23:47:32 +0900</pubDate>
   </item>
  <item>
    <title>&quot;834 ：水先案名無い人 ：sage ：2010/05/19(水) 23:23:06 ID:Av3v+zyc0 »832 犯
行を自供するシーンに、ホテルや旅館などが映ると、...&quot;</title> 
    <description>
    <![CDATA[
    “834 ：水先案名無い人 ：sage ：2010/05/19(水) 23:23:06 ID:Av3v+zyc0 <br/>»832 <br/>犯
行を自供するシーンに、ホテルや旅館などが映ると、 <br/>印象が悪いので、映らない場所となると、海辺や崖になるんだそうで。”<br/><br/> - <em><a href="http://wara2ch.blog24.fc2.com/blog-entry-2153.html" target="_blank">何故火曜サスの自白現場は崖ばかりなの？ 笑える2ちゃんねる</a> (via <a href="http://komatak.tumblr.com/" target="_blank">komatak</a>) (via <a href="http://oosawatechnica.tumblr.com/" target="_blank">oosawatechnica</a>) (via <a href="http://akko2524.tumblr.com/" target="_blank">akko2524</a>) (via <a href="http://fukumatsu.tumblr.com/" target="_blank">fukumatsu</a>) (via <a href="http://n13i.tumblr.com/" target="_blank">n13i</a>) (via <a href="http://gutarin.tumblr.com/" target="_blank">gutarin</a>) (via <a href="http://kojiroby.tumblr.com/" target="_blank">kojiroby</a>) (via <a href="http://andi-b.tumblr.com/" target="_blank">andi-b</a>) (via <a class="tumblr_blog" href="http://hsmt.tumblr.com/" target="_blank">hsmt</a>) (via <a class="tumblr_blog" href="http://kyohei28.tumblr.com/" target="_blank">kyohei28</a>) (via <a class="tumblr_blog" href="http://minepom.tumblr.com/" target="_blank">minepom</a>) (via <a class="tumblr_blog" href="http://yoshinani.tumblr.com/" target="_blank">yoshinani</a>) (via <a class="tumblr_blog" href="http://monoqlo.tumblr.com/" target="_blank">monoqlo</a>) (via <a class="tumblr_blog" href="http://fumi-tano.tumblr.com/" target="_blank">fumi-tano</a>) (via <a class="tumblr_blog" href="http://ibi-s.tumblr.com/" target="_blank">ibi-s</a>) (via <a class="tumblr_blog" href="http://reonald.tumblr.com/" target="_blank">reonald</a>) (via <a class="tumblr_blog" href="http://roozayin.tumblr.com/" target="_blank">roozayin</a>) (via <a class="tumblr_blog" href="http://girio.tumblr.com/" target="_blank">girio</a>) (via <a class="tumblr_blog" href="http://ryoz.tumblr.com/" target="_blank">ryoz</a>) (via <a class="tumblr_blog" href="http://mnak.tumblr.com/" target="_blank">mnak</a>) (via <a class="tumblr_blog" href="http://wideangle.tumblr.com/" target="_blank">wideangle</a>) (via <a class="tumblr_blog" href="http://katoyuu.tumblr.com/" target="_blank">katoyuu</a>) (via <a class="tumblr_blog" href="http://mug-g.tumblr.com/" target="_blank">mug-g</a>) (via <a class="tumblr_blog" href="http://rktm.tumblr.com/" target="_blank">rktm</a>) (via <a href="http://ultramarine.tumblr.com/" class="tumblr_blog" target="_blank">ultramarine</a>) (via <a href="http://zocchi.tumblr.com/" class="tumblr_blog" target="_blank">zocchi</a>)</em>
    ]]>
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    <link>http://nobu666.tumblr.com/post/23039027444</link> 
    <pubDate>Mon, 14 May 2012 23:47:16 +0900</pubDate>
   </item>
  <item>
    <title>&quot;子どもがはみがきをいやがって口を開かないときは鼻をつまめば簡単に口を開きます。言わずもがなAVで覚えた手法です。&quot;</title> 
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    <![CDATA[
    “<div>子どもがはみがきをいやがって口を開かないときは鼻をつまめば簡単に口を開きます。言わずもがなAVで覚えた手法です。</div>”<br/><br/> - <em><a href="http://twitter.com/#!/bambico/status/14042351737" target="_blank">Twitter / @バンビコ</a> (via <a href="http://rairaiken424.tumblr.com/" class="tumblr_blog" target="_blank">rairaiken424</a>)</em>
    ]]>
    </description>
    <link>http://nobu666.tumblr.com/post/23038989132</link> 
    <pubDate>Mon, 14 May 2012 23:46:00 +0900</pubDate>
   </item>
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    <title>kasei-san:

mcsgsym:

Ett(via xyo)(via we-will-win)(via...</title> 
    <description>
    <![CDATA[
    <img src="http://24.media.tumblr.com/wVHGbATsZi1831dkLcqNA30to1_500.png"/><br/><br/><p><a href="http://kasei-san.tumblr.com/post/23038139909/mcsgsym-ett-via-xyo-via-we-will-win-via" class="tumblr_blog" target="_blank">kasei-san</a>:</p>

<blockquote><p><a href="http://mcsgsym.tumblr.com/post/23032782074" class="tumblr_blog" target="_blank">mcsgsym</a>:</p>

<blockquote><a href="http://twitter.com/Ett/status/929136572" target="_blank">Ett</a><p>(via <a href="http://xyo.tumblr.com/post/67641273/twittermeigen-ett" class="tumblr_blog" target="_blank">xyo</a>)</p><p>(via <a href="http://we-will-win.tumblr.com/post/21954572575/xyo-twittermeigen-ett-via-xyo" class="tumblr_blog" target="_blank">we-will-win</a>)</p></blockquote><p>(via <a href="http://mcsgsym.tumblr.com/post/23032782074" class="tumblr_blog" target="_blank">mcsgsym</a>)</p></blockquote><p>(via <a href="http://kasei-san.tumblr.com/post/23038139909/mcsgsym-ett-via-xyo-via-we-will-win-via" class="tumblr_blog" target="_blank">kasei-san</a>)</p>
    ]]>
    </description>
    <link>http://nobu666.tumblr.com/post/23038963067</link> 
    <pubDate>Mon, 14 May 2012 23:45:06 +0900</pubDate>
   </item>
  <item>
    <title>&quot;新入社員の頃、課内で「伝説の鈴木さん」という名前がよく出ていた。
 ある日、主任から「この書類、伝説の鈴木さんに渡してきて」と頼まれた。
 「どこにいらっしゃるのですか？」と聞き返したら、
...&quot;</title> 
    <description>
    <![CDATA[
    “新入社員の頃、課内で「伝説の鈴木さん」という名前がよく出ていた。<br/>
 ある日、主任から「この書類、伝説の鈴木さんに渡してきて」と頼まれた。<br/>
 「どこにいらっしゃるのですか？」と聞き返したら、<br/>
 「伝説の鈴木さんなんだから伝説の部屋に決まってんだろ。 <br/>
3階の奥だよ」と言われた。<br/>
 伝説の部屋という言葉にわくわくしながら3階の奥へ行くと「電気設備課」があった。”<br/><br/> - <em><a href="http://mudainodqnment.blog35.fc2.com/blog-entry-618.html" target="_blank">素　直　に　感　心　し　た　コ　ピ　ペ 無題のドキュメント</a> (via <a href="http://somethingfunny.tumblr.com/" target="_blank">somethingfunny</a>) (via <a href="http://yellowblog.tumblr.com/" target="_blank">yellowblog</a>) (via <a href="http://reretlet.tumblr.com/" target="_blank">reretlet</a>) (via <a href="http://ishikura.tumblr.com/" class="tumblr_blog" target="_blank">ishikura</a>, <a href="http://www.tumblr.com/blog/private_1225390?151351545" class="tumblr_blog" target="_blank"></a>)

<p>2009-08-03</p> (via <a href="http://gkojay.tumblr.com/" class="tumblr_blog" target="_blank">gkojay</a>, <a href="http://www.tumblr.com/blog/private_1225390?151351545" class="tumblr_blog" target="_blank"></a>) (via <a href="http://news.azwad.com/" class="tumblr_blog" target="_blank">toshi0104</a>, <a href="http://www.tumblr.com/blog/private_1225390?151351545" class="tumblr_blog" target="_blank"></a>) (via <a href="http://kiri2.tumblr.com/" class="tumblr_blog" target="_blank">kiri2</a>, <a href="http://www.tumblr.com/blog/private_1225390?151351545" class="tumblr_blog" target="_blank"></a>)</em>
    ]]>
    </description>
    <link>http://nobu666.tumblr.com/post/23038955344</link> 
    <pubDate>Mon, 14 May 2012 23:44:51 +0900</pubDate>
   </item>
  <item>
    <title>&quot;昨日夕飯で入ったファミレスで「手ごねハンバーグ下さい」と言ったら、「今日はあいにく手ごねハンバーグの機械が壊れていまして…」と言われた。&quot;</title> 
    <description>
    <![CDATA[
    “昨日夕飯で入ったファミレスで「手ごねハンバーグ下さい」と言ったら、「今日はあいにく手ごねハンバーグの機械が壊れていまして…」と言われた。”<br/><br/> - <em><p><a href="http://twitter.com/iwaohappy/statuses/3279116186951680" target="_blank">Twitter / iwaohappy</a> (via <a class="tumblr_blog" href="http://774.tumblr.com/" target="_blank">774</a>)</p>
<p>2010-11-14</p>
<p>(via <a class="tumblr_blog" href="http://gkojax-text.tumblr.com/" target="_blank">gkojax-text</a>)</p></em>
    ]]>
    </description>
    <link>http://nobu666.tumblr.com/post/23038911965</link> 
    <pubDate>Mon, 14 May 2012 23:43:23 +0900</pubDate>
   </item>
  <item>
    <title>&quot;富野監督は普通に「愚民をぶち殺したいしテロリストにもなりたいけど、アニメ作るのに忙しかったら70になってたし体力ないわー」とか言った次の週に地震が起きて「みんな耐えてくれ！」とか言ってるからそういう矛盾...&quot;</title> 
    <description>
    <![CDATA[
    “富野監督は普通に「愚民をぶち殺したいしテロリストにもなりたいけど、アニメ作るのに忙しかったら70になってたし体力ないわー」とか言った次の週に地震が起きて「みんな耐えてくれ！」とか言ってるからそういう矛盾した心が彼らしくて惹かれる”<br/><br/> - <em><a href="https://twitter.com/nuryouguda/status/202031230831697920" target="_blank">Twitter / @nuryouguda</a> (via <a href="http://toronei.tumblr.com/" class="tumblr_blog" target="_blank">toronei</a>)</em>
    ]]>
    </description>
    <link>http://nobu666.tumblr.com/post/23038904640</link> 
    <pubDate>Mon, 14 May 2012 23:43:08 +0900</pubDate>
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    <title>&quot;もう10年以上も前に、運動は20分以上続けると効果があがる
という理論が発表されました。
その理論は、血液中のブドウ糖と脂肪酸の濃度を測定すると、
運動当初はブドウ糖濃度が高く、20分ほど経過して、
血...&quot;</title> 
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    “<p>もう10年以上も前に、運動は20分以上続けると効果があがる<br/>
という理論が発表されました。<br/>
その理論は、血液中のブドウ糖と脂肪酸の濃度を測定すると、<br/>
運動当初はブドウ糖濃度が高く、20分ほど経過して、<br/>
血液中のブドウ糖が消費されると、脂肪の濃度が高くなって<br/>
くることから導き出されました。</p>

<p>ところが、この理論が日本中に普及した結果、運動不足に<br/>
なる人が増加しました。<br/>
理由は、20分も運動をしなければならないのなら、負担だと<br/>
感じる人が多かったからです。</p>

<p>この理論には、２つの説明不足がありました。<br/>
１つは、運動は10分でも20分でも良いのですが、20分以上、<br/>
続けると、わずかですが効率的があがると説明すべきだった<br/>
ことです。</p>

<p>もう1つは、ダイエット中のように、いつも血液中に脂肪が<br/>
溶け出している状態では、運動当初から脂肪の燃焼が期待<br/>
できることです。</p>

<p>先の実験では、血液中のブドウ糖濃度が20分ほどで少なくなり、<br/>
代わりに脂肪酸の濃度が増しましたが、これは、普通、血液中に<br/>
溶け込んでいるブドウ糖の量が20g位なので当然なのです。</p>

<p>ブドウ糖20gはジョギングで、筋肉がちょうど20分で消費する量です。<br/>
ところが、もしも、食後にジョギングをすれば、食後1時間位は<br/>
ブドウ糖が小腸から吸収され続けるので、いつまでたっても、<br/>
脂肪の燃焼が始まりません。そのようなグラフも残っています。</p>

<p>また、逆に、ダイエット中や空腹時のジョギングでは、最初から<br/>
血液中に脂肪が溶け出しているので、ジョギング開始と同時に<br/>
脂肪が燃え始めるのです。20分も待つ必要はないのです。</p>”<br/><br/> - <em><a href="http://oshiete.goo.ne.jp/qa/4569877.html" target="_blank">有酸素運動と脂肪燃焼 - ダイエット＆フィットネス - 教えて！goo</a> (via <a class="tumblr_blog" href="http://suchi.tumblr.com/" target="_blank">suchi</a>) (via <a class="tumblr_blog" href="http://yuco.tumblr.com/" target="_blank">yuco</a>) (via <a class="tumblr_blog" href="http://otsune.tumblr.com/" target="_blank">otsune</a>) (via <a class="tumblr_blog" href="http://yachou.net/" target="_blank">kogure</a>) (via <a class="tumblr_blog" href="http://gx200andmac.tumblr.com/" target="_blank">gx200andmac</a>) (via <a class="tumblr_blog" href="http://jyamil.tumblr.com/" target="_blank">jyamil</a>) (via <a class="tumblr_blog" href="http://atsushi0905.tumblr.com/" target="_blank">atsushi0905</a>) (via <a href="http://misoka.tumblr.com/" class="tumblr_blog" target="_blank">misoka</a>)</em>
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    <link>http://nobu666.tumblr.com/post/23038894094</link> 
    <pubDate>Mon, 14 May 2012 23:42:47 +0900</pubDate>
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    <title>&quot;「最近原発の電気が混ざらなくなったせいで音のグルーヴ感が減ったし波がパルス傾向高くてキンキンするからさっさと再稼働すべき」「火力と水力由来の電気がクリーンでナチュラルなサウンドを醸し出し音圧がオーガニッ...&quot;</title> 
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    “「最近原発の電気が混ざらなくなったせいで音のグルーヴ感が減ったし波がパルス傾向高くてキンキンするからさっさと再稼働すべき」「火力と水力由来の電気がクリーンでナチュラルなサウンドを醸し出し音圧がオーガニックになった。再稼働厨はレクイエムだけ流してろ」と争ってるオーディオマニアが怖い”<br/><br/> - <em><a href="http://twitter.com/N_write/status/199673506529689600" target="_blank">Twitter / N＠例大祭あ-14a</a> (via <a class="tumblr_blog" href="http://deli-hell-me.tumblr.com/" target="_blank">deli-hell-me</a>)</em>
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    <link>http://nobu666.tumblr.com/post/22781755156</link> 
    <pubDate>Fri, 11 May 2012 00:38:49 +0900</pubDate>
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